Lær at skelne mellem angst og stress symptomer
stress symptomer 0 CommentsHvis du er nervøs for, om du skulle have oparbejdet et kronisk stress syndrom, bør du først og fremmest lære at lytte til din krop. Din krop vil ved hjælp af sine signaler kunne fortælle dig om du har stress. Omvendt er det meget risikabelt at ignorere disse signaler, da stress er en farlig tilstand,